MEDICAL FITNESS

 

E’ ormai dimostrato che lo stato di salute e la qualità di vita dipendono strettamente da una costante attività fisica.

 

Uno stile di vita attivo permette di prevenire ipertensione, sovrappeso, resistenza insulinica e valori elevati di trigliceridi e colesterolo.

 

Bernstein propone Medical Fitness, rivolto a chi, su consiglio del proprio medico curante, ha necessità di aumentare la propria attività motoria, per tenere sotto controllo alterazioni metaboliche e fisiologiche.

 

 

Il programma prevede:

 

- un incontro iniziale per comprendere lo stato generale, lo stile di vita e le ragioni di un programma di attività motoria

 

- una valutazionedello stato fisico del soggetto

 

- una programmazione a medio-lungo termine dell’attività motoria

 

- assistenza durante le sedute di allenamento.

 

 

Per saperne di più leggi il nostro opuscolo

o chiama il Centro Bernstein ai numeri 045 8300454 / 045 8350660

 

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